Il n’y a pas d’activité sans repos
À l’automne, nos activités ne diminuent pas toujours avec les journées qui raccourcissent. Comment mieux préserver nos temps de repos et de récupération ?
Sophrologie
Un changement peut être souhaité… et pourtant nous déstabiliser
Un changement de vie n’est pas toujours subi. Il peut être attendu depuis longtemps, mûri avec soin et vécu comme …